Meine
Leistungen
für Bewegung, Gesundheit und Lebensfreude
Mit Fachkompetenz und Herz
Ich sehe mich als Ihren Begleiter und Coach auf dem Weg zu mehr Gesundheit.
Mit Analyse, Ist-Standerhebung, Zielsetzung und Therapiemanagement bringe ich Sie auf den richtigen Weg.
Rahmenbedingungen und klare Regeln bieten Struktur bis zum Erreichen Ihrer persönlichen Ziele.
Bewegung ist Leben
schmerzfrei, aktiv und stark!
Physiotherapie
Edukation & Aufklärung – passive Behandlung – aktiv Physio
Nicht alles kann aktiv gelöst werden. Manche Strukturen und Probleme lassen sich noch nicht durch aktive Übungen erreichen. Bis dies möglich ist, kann durch passive Therapie das Bewegungsausmaß erweitert, Schmerzen gelindert und das Körpergefühl verbessert werden.
Prehab
OP Vorbereitung – Hilfsmittelschulung – Präoperative Trainingstherapie
Eine Operation steht bevor. Je gesünder sie davor sind, desto schneller und effizienter verläuft die anschließende Rehabilitation. Durch Aufklärung und Schulung erlernen sie, wie sie sich vorbereiten, was beim Eingriff genau passiert und was in der Zeit danach wichtig ist.
Sportphysiotherapie
Bewegungsanalysen – Sportartspezifisches Training – Trainingsprogramme
Ihr Sport, Ihr Körper, Ihre Bewegung. Durch das Mittel der Bewegungs- und Videoanalyse kann ich Muskelschwächen, Bewegungseinschränkungen und suboptimale Bewegungsabläufe erkennen und im Anschluss mit Ihnen einen individuellen Trainingsplan erstellen, damit Sie Ihre sportlichen Ziele schnellstmöglich erreichen.
Manuelle Therapie
Hands-On Therapie – Mobilisation – Soft Tissue Techniken
Mit Hilfe von Hands-on Techniken werden Bewegungseinschränkungen gelöst, Gelenke gelockert, Muskulatur entspannt sowie Binde- und Nervengewebe mobilisiert. Funktionsstörungen des Körpers werden behandelt um eine bessere Beweglichkeit zu erreichen.
PrÄvention
Gesundheit erhalten - Beschwerden vermeiden – Ausgleich zum Alltag
Schon lange bevor Sie Probleme haben, können Sie etwas für sich und Ihre Gesundheit tun. In Präventionseinheiten geht es darum, ihr individuelles Risikoprofil zu formulieren, Ziele zu definieren und Pläne zu erstellen die zu Ihrem Lifestyle passen.
Return to Sport/Activity
Sportartspezifisches Training – Bewegungsanalyse – Kriterien basierte Planung
Nicht immer ist klar, ab wann ich wieder mit meinem Sport starten kann. Meist ist genug Zeit vergangen, die Wunden verheilt, aber häufig bleiben noch Bewegungseinschränkungen und Kraftdefizite übrig, die ein erhöhtes Verletzungsrisiko mit sich bringen. Das Auffinden dieser Einschränkungen, die gezielten Maßnahmen zum Ausgleich und die Kriterien basierte Testung sind nötig für einen sicheren Start in den Wettkampf.
Osteopathie
in Ausbildung
Viszerale Therapie – Parietale Therapie – Craniosacrale Therapie
Osteopathie ist eine eigenständige, ganzheitliche Form der Medizin, in der Diagnostik und Behandlung mit den Händen erfolgen. Ich befinde mich derzeit in der Ausbildung und kann bald den vollen Nutzen der Osteopathie anbieten.
Ich unterstütze Sie auf dem Weg zu einem aktiven Leben
Wie komme ich zu einer Therapie?
Sind Sie bereit ihr Problem anzugehen? Entdecken Sie alle Informationen zur reibungslosen Abwicklung Ihrer Therapie.